おはようございます
今朝のご飯
手作り８日目。

白米
白ひえ
ふきのとう
春菊
大根菜
鶏むね肉
クコの実
ﾗﾃﾞｨｯｼｭ
大根おろし

トッピングに
昨日すぃーとわんさんで
購入した
とうもろこしのグリッツ
乾燥納豆

鰹節
きな粉
白胡麻
ｻﾌﾟﾘ

食材は一種類ではなく
数種類使用するほうがよいとか
人間も一緒ですよね。

ｻﾌﾟﾘのお話ですが
すぃーとわん店長さん。
若いうちから
ｻﾌﾟﾘ慣れしちゃうと
老後大変だとか。
仰る通りだなぁって
思いました。

食材から摂取する栄養素は良いとして
ｻﾌﾟﾘからとる栄養は
過剰ではいけないと
ほどほどにと
勉強させて頂きました。


美味しそうに食べるまるこさん



ＰＵＰＵさんは一番ご飯を食べる
時間が遅いのです。
１５分くらいかけて食べます。
その遅さの原因は
他の子達にご飯を取られまいと
時々威嚇をしているからかと＾＾：



ご飯後には
なぜかﾊｲﾃﾝｼｮﾝ。
二人でﾍﾞｯﾄﾞの上で
旦那さんが寝ているにもかかわらず
ドタバタやっちゃって
しまいには


ＢＵＬＬさん
布団を剥がしに掛かりまして・・


遊べ～と
ばかりに吼えまくり：
旦那さんには
こうやっているところを見ると
ご飯を作る私が一番偉いと
思っているのでしょうか。


食後の日光浴は日課の
まるこさん
胸元が
しっかりしてきました。
現在５．８ｋｇ
家に着てからは
３００ｇほど
増えました。